Как держать аптечку наготове и полной?

Держать аптечку наготове — это все равно, что позаботиться о том, чтобы у вас был зонтик перед дождем. Возможно, вам это не нужно каждый день, но когда оно вам понадобится, это действительно важно! <р> Давайте научимся пополнять вашу аптечку первой помощи, чтобы она всегда была готова помочь вам или кому-то еще при легких травмах!

Знайте, что нужно вашей аптечке

Подумайте, какие мелкие травмы случаются вокруг вас. Порезы, царапины или ожоги? В вашей аптечке должны быть предметы для их устранения. Если вы находитесь в особенном месте, например на кухне или в мастерской, вам могут понадобиться дополнительные вещи, например крем от ожогов или бинты.

Если у вас есть аптечка в школе или на работе, в ней обязательно должны быть определенные вещи. Но даже дома у вас должны быть самые необходимые вещи, такие как бинты, чистящие салфетки и мягкие подушечки для прикрытия ран.

Самые часто используемые предметы первой помощи

Чтобы ваша аптечка была наготове, вот список наиболее часто используемых предметов, которые вам всегда следует иметь при себе:

Бинты<р>: <р>Для маскировки порезов и царапин, поддержания их в чистоте и защите.

Антисептические салфетки:Для очистки ран перед их перевязкой.

Марлевые подушечки<р>: <р>Для более крупных царапин и порезов, требующих более тщательного ухода.

Клейкая лента: Чтобы удерживать марлевые подушечки на месте.

Мазь с антибиотиком: Чтобы предотвратить инфицирование небольших ран.

Обезболивающие кремы или лекарства: Для тех случаев, когда бу-бу немного болит.

Мгновенные холодные пакеты: При ушибах и растяжениях, чтобы уменьшить отек.

Эти предметы обязательно должны быть в вашей аптечке, они всегда под рукой, чтобы спасти день, когда случаются легкие травмы.

Планируйте пополнить запасы аптечки

Составьте список 

Как и при составлении списка покупок продуктов, запишите, что вам нужно для аптечки. Ваш список должен быть составлен с учетом ваших конкретных потребностей, чтобы все необходимые предметы были у вас под рукой. Таким образом, вы не забудете ничего важного.

Регулярные проверки 

Время от времени открывайте аптечку и смотрите, чего не хватает или что израсходовано. Рекомендуется делать это каждые несколько месяцев.

Сохраняйте список 

Знание того, что находится в вашем комплекте, поможет вам не остаться без важных вещей. Вы можете записать это или сохранить список на компьютере или телефоне.

Как пополнить запасы аптечки

Как только вы узнаете, чего не хватает, отправляйтесь за покупками и приобретите эти предметы. Это могут быть новые бинты, антисептические салфетки или что-нибудь еще, что заканчивается.

Когда вы добавляете новые предметы в свою аптечку, убедитесь, что все легко найти. Сгруппируйте похожие предметы вместе и разместите часто используемые предметы в легкодоступных местах. Проверяйте даты на таких вещах, как мази или лекарства, и используйте те, срок годности которых истекает раньше.

Держите свой комплект наготове

Установить напоминания: Не забудьте пополнить свою аптечку. Установка напоминаний поможет вам не забывать регулярно проверять информацию.

Обучайте свою команду: Убедитесь, что ваша семья и друзья знают, где находится аптечка и как пользоваться находящимися в ней предметами. Может быть, вы могли бы показать им, как накладывать повязку или пользоваться антисептическими салфетками.

Обновить по мере необходимости: Иногда состав вашей аптечки может меняться. Если вы начнете новое занятие или сменятся времена года, вам, возможно, придется добавить в свой комплект новые предметы.

Необходимо восстановить аптечку, и вы будете готовы к любой незначительной медицинской проблеме. Поддерживая его наготове, вы можете быть уверены, что помощь всегда будет рядом, когда произойдет небольшая авария. Держите свою аптечку в порядке, и она защитит вас!